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Essensplan für die Kalenderwoche 28

date app thailand Wochenplan vom 10. Juli bis 16. Juli 2017

outfit dejt Endlich gesünder ernähren? Mit unseren Rezeptvorschlägen für die Woche geht das ganz leicht. Alle Rezepte gelingen mit wenig Aufwand und Zutaten auch noch nach Feierabend. Die Mittagsgerichte sind perfekt zum Mitnehmen und das Abendessen leicht und meist arm an Kohlenhydraten. Auch an Kuchen haben wir gedacht, denn wer sich ausgewogen ernährt, braucht auf nichts zu verzichten.

Wochenplan KW 28
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Frühstück – Gesunder Start in den Tag

Montag

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Mittagessen – Gesundes zum Mitnehmen für die Arbeitswoche

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Diese saisonalen Leckerbissen gibt's am Wochenende!

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Abendessen – Leichtes für abends

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Wochenend-Tipp: Sonntag ist für Kuchen da!

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Kochbuch-Tipp für gesunde Alltagsgerichte

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Gibt es auch eine EInkaufsliste für den kompletten Wochenplan? Das wäre super praktisch :)